Beim Cardio Tabata geht's um Fettverbrennung, schwitzen, schwitzen und noch ein bisschen mehr schwitzen.

Im Tabata Style bringen wir das Herz-Kreislaufsystem richtig in Schwung. Die Durchblutung wird gefördert und der Kreislauf langfristig stabilisiert.

Freut euch auf kleine Boxeinheiten, zackige Übungsabfolgen und schweißtreibende Cardiovariationen.

Der Kurs ist sowohl für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene geeignet, ebenfalls für Hüpfefans und Stepgirls, die lieber am Boden bleiben.