Beim Powerstretching geht es um die Förderung Ihrer Beweglichkeit im Alltag. Wir mobilisieren und stretchen hier alle wichtigen Partien des Körpers, die dazu neigen sich zu verspannen oder Ihren Alltag einschränken können.

Das Ganze auf gesundheitsorientierter Basis mit dem Fokus auf einen soften, beweglichen und entspannten Bewegungsapparat. Zudem vermitteln wir Ihnen diverse Übungsabfolgen, die Sie auch im Alltag verwenden können, um Ihren Tag ohne Probleme absolvieren zu können und mit einer bewussten und aktiven Körperhaltung durch Ihren Tag zu schreiten.

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Öffnungszeiten

Montag 18 Uhr- 21.00 Uhr und nach Termin 

Dienstag 9.00 Uhr- 11.30 Uhr / 

Dienstag 16.00 Uhr- 21. 00 Uhr

Mittwoch   9.30 Uhr- 11.30 Uhr

Mittwoch 16.30 Uhr- 21. 00 Uhr

Donnerstag 08.30 Uhr- 10.00

Donnerstag 17.00 Uhr- 21.00 Uhr

Freitag 9.00 Uhr- 12. 00 Uhr und nach Termin 



Kontakt

Taktvoll-fit

Inhaberin Lorraine Krichel-Schmalz

0170-55 989 15 

Waldfeuchter Str. 347

52525 Heinsberg

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