­čśŹ BABY BUMP FIT­čśŹ


Durch ein gezieltes Ganzk├Ârper Training wird in diesem Kurs der K├Ârper w├Ąhrend der Schwangerschaft unterst├╝tzt. Mit ausgew├Ąhlten ├ťbungen k├Ânnen typische R├╝ckenbeschwerden der Schwangerschaft minimiert und Wassereinlagerungen vorgebeugt werden.┬á

Mit aufbauenden ├ťbungen st├Ąrken wir die verschiedenen Muskelgruppe, was einen positiven Effekt auf die Geburt aber auch auf die sp├Ątere R├╝ckbildung haben kann.┬á

Zudem ist das Workout so aufgebaut, dass es auch nach der Entbindung mit dem Baby in der Trage durchgef├╝hrt werden kann.


Der Kurs findet ab dem 07.05.24 dienstags von 17 Uhr bis 17.45 Uhr statt und ist sowohl f├╝r Frauen in der Schwangerschaft, als Frauen nach der Geburt, mit dem Baby in der Trage.

Der erste Block l├Ąuft ├╝ber 6 Wochen, vom 07.05 bis einschlie├člich 11.06.24 und die Kosten belaufen sich auf 51 Euro (der Kurs kann innerhalb der Schwangerschaft von der Krankenkasse bezuschusst werden).

Anmeldungen gerne per WhatsApp unter 0170 55 989 15. 


Noch Fragen? Schreiben Sie mir gern eine E-Mail!

├ľffnungszeiten

Montag 9.00 Uhr- 11.00 Uhr

Montag 15.30 Uhr- 21.00 Uhr und nach Termin 

Dienstag 16.30 Uhr- 21. 00 Uhr

Mittwoch   9.00 Uhr- 11.00 Uhr

Mittwoch 16.30 Uhr- 21. 00 Uhr

Donnerstag 09. 00 Uhr- 11.00

Donnerstag 17.00 Uhr- 21.00 Uhr

Freitag 9.00 Uhr- 11. 00 Uhr und nach Termin 



Kontakt

Taktvoll-fit

Einzelunternehmen

Inhaberin Lorraine Krichel-Schmalz

0170-55 989 15 

Taktvoll-fit@gmx.de 

Waldfeuchter Str. 347

52525 Heinsberg

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