😍 BABY BUMP FIT😍

Durch ein gezieltes Ganzkörper Training wird in diesem Kurs der Körper während der Schwangerschaft unterstützt. Mit ausgewählten Übungen können typische Rückenbeschwerden der Schwangerschaft minimiert und Wassereinlagerungen vorgebeugt werden. 

Mit aufbauenden Übungen stärken wir die verschiedenen Muskelgruppe, was einen positiven Effekt auf die Geburt aber auch auf die spätere Rückbildung haben kann. 

Zudem ist das Workout so aufgebaut, dass es auch nach der Entbindung mit dem Baby in der Trage durchgeführt werden kann.

Der Kurs findet ab dem 07.05.24 dienstags von 17 Uhr bis 17.45 Uhr statt und ist sowohl für Frauen in der Schwangerschaft, als Frauen nach der Geburt, mit dem Baby in der Trage.

Der erste Block läuft über 6 Wochen, vom 07.05 bis einschließlich 11.06.24 und die Kosten belaufen sich auf 51 Euro (der Kurs kann innerhalb der Schwangerschaft von der Krankenkasse bezuschusst werden).

Anmeldungen gerne per WhatsApp unter 0170 55 989 15.